تعليمات ارتداء النظارة الطبية لاول مرة وأهم 5 نصائح لابد من معرفتها,
تعتبر العين من أكثر أجزاء الجسم عرضة للإصابة بالعدوى والحساسية نتيجة التعرض لظروف جوية مختلفة مثل الشمس والهواء والغبار والغبار بالإضافة إلى مياه البحر.
لذلك ونتيجة عن كل هذا فإن استخدام النظارات سواء الطبية أو النظارات الشمسية أمر ضروري وليس مجرد إكسسوار للزينة والمظهر، لذلك قبل أن نختار النظارات هناك مجموعة من الأشياء التي يجب مراعاتها يمكنك التعرف عليها في السطور التالية.
ارتداء النظارة الطبية لاول مرة
ارتداء النظارة الطبية لأول مرة دائمًا ما يكون مصحوبًا بالعديد من الأعراض، خاصة وأن فكرة استخدام النظارات هي الحل الأفضل لكثير من الأشخاص الذين يعانون من بعض مشاكل الرؤية مثل قصر النظر أو الاستجماتيزم.
بالإضافة إلى ذلك، يعتبر ارتداء النظارات أكثر أمانًا للأطفال وكبار السن من طرق العلاج الأخرى.
معايير ارتداء النظارة الطبية لاول مرة
1- ارتداء النظارات الطبية حسب شكل الوجه
- إذا كان وجهك صغيرًا يجب أن ترتدي نظارات صغيرة، لأن ارتداء نظارات كبيرة سيجعل ملامح وجهك تختفي تمامًا خلف النظارات.
- ارتداء النظارة الطبية للوجه المستطيل، يجب عليك ارتداء نظارات دائرية أو صغيرة أو مقوسة لأن هذه الأشكال تجعل وجهك أكثر نعومة.
بالإضافة إلى النظارات التي لها أذرع مرتفعة وبارزة لأنها تعمل على قص الوجه. - ارتداء النظارة الطبية للوجه المستدير ، يجب أن ترتدي نظارة تبرز وجهك أفقيًا وليس نظارات بإطار. لأنه يجعل الوجه أرق.
- إذا كان شكل الوجه على شكل قلب فيوصى بـ ارتداء نظارات بإطارات ضخمة ومنحنية لأعلى تحديداً، والابتعاد عن النظارات ذات الإطارات الرفيعة والمستديرة لأنها تبرز الوجه بسلاسة أكبر.
- أما بالنسبة للوجه البيضاوي، فهناك أنواع عديدة من أشكال النظارات التي تتناسب مع شكل وجوههم، وتحديداً إذا كانت النظارات في إطار مستطيل هنا فهي تعطي لمعاناً وجاذبية عالية للوجه.
2- ارتداء النظارة الطبية حسب لون الشعر والملابس
- إذا كان لون شعرك أشقر، فإن النظارات الهادئة تناسبك بشكل أفضل، مثل الألوان الترابية والباستيل.
- بالنسبة للأشخاص الذين يكون لون شعرهم أغمق، فإن النظارات ذات الظل باللون الأزرق والأحمر تناسبهم.
- أما بالنسبة للملابس، اختيار النظارات أيضًا يعتمد على طبيعة ألوان الملابس التي ترتديها وهنا لا توجد قاعدة ثابتة، لكن النصيحة هي شراء نظارة إلى ثلاثة، كل منها يمكنك ارتداء النظارة الطبية بحيث تناسب مجموعة معينة من الملابس.
نوع عدسة النظارة الطبية
عندما تشتري النظارات، يجب أن تركز على عدساتها حتى تستوفي مجموعة من الشروط، وهي: استخدام النظارات عندما تحتاج إليها.
لأن الإفراط في تحديد المواقع يجعل العين تفقد قدرتها على التكيف مع الضوء، إذا كانت عيونك فاتحة، فستكون أكثر حساسية للضوء من العيون الداكنة.
لون العدسة هنا لا بد من مراعاة طبيعة المنطقة التي سترتدي فيها النظارة إذا كنت ستتعرض لأشعة قوية أو ضوئية لأن لون العدسة يختلف في كل مرة من حيث من قدرتها على عكس تلك الأشعة.
حاول الابتعاد عن العدسات الداكنة جدًا واختر الإطار الذي يتناسب مع شكل الوجه كما ذكرنا سابقاً.
فوائد ارتداء النظارة الطبية
تستخدم النظارات الطبية كعلاج آمن للغاية لبعض مشاكل الرؤية التي تعاني منها العين، وسوف نشرح فوائد ارتداء النظارات الطبية من خلال ما يلي:
- الحماية من أشعة الشمس المباشرة والضوء القوي الذي يزيد من حساسية العين.
- يعمل على حماية العينين من الأوساخ والغبار في الهواء.
- ضعف البصر عند كبار السن أو الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الكتابة.
- يتم استخدامه لعلاج مشاكل الرؤية مثل طول النظر أو قصر النظر أو اللابؤرية.
- علاج الحول وحالات ما بعد الجراحة مثل المياه البيضاء والمياه الزرقاء.
المواد التي تصنع منها النظارات الطبية
1- الزجاج
هي المادة الأساسية في صناعة الزجاج لكنها تسبب بعض المشاكل مثل وزن النظارات وسهولة كسرها .
وهذا يمكن أن يسبب الكثير من الضرر خاصة للأطفال وكبار السن لذلك تم استبدالها بمواد أخرى مثل البلاستيك.
2- بلاستيك
يعتبر البلاستيك من أفضل المواد المستخدمة في صناعة العدسات الطبية لما له من عدة خصائص منها:
- لأنها مواد آمنة ولا تسبب أي ضرر.
- خفيفة الوزن ولا يشعر المريض بالثقل أثناء ارتدائه.
- كما أنها سهلة التصنيع والاستخدام ومقاومة للخدش والكسر.
أنواع النظارات الطبية
هناك العديد من أنواع النظارات، وإذا كنت ترتدي نظارة لأول مرة فعليك معرفة أنواع النظارات أولاً ، ونذكر ما يلي:
-
زجاج البولي كربونات
هي نظارات مصنوعة من البولي كربونات ، لذلك فهي تتميز بمقاومتها للصدمات والكسر بدرجة عالية.
لذلك يفضل هذا النوع من قبل الرياضيين والأشخاص الذين يعملون في المناطق التي تحتاج إلى الكثير من الحركة، بالإضافة إلى العمل على حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
-
نظارات تري فكس
هي نظارات طبية مصنوعة من البلاستيك ، لها خصائص تشبه البولي كربونات.
بالإضافة إلى كونها خفيفة للغاية وتزيد من القدرة على الرؤية بوضوح أكثر من غيرها.
- زجاج شبه كروي
هذه النظارات لها شكل كروي بمستويات مختلفة ، لذا فهي أكثر انبساطًا من الأنواع الأخرى.
-
نظارات المتلونة بالضوء
يستخدم هذا النوع من النظارات لتصحيح الرؤية وحماية العين من أشعة الشمس، وذلك بسبب ألوان عدساتها عند تعرضها لأشعة الشمس الضارة.
-
النظارات المستقطبة
يحتوي هذا النوع من النظارات على عدسات تعمل على تقليل الضوء المستقطب والانعكاس من الماء أو الضوء على الأسطح المختلفة بشكل عام.
لذلك فهو مفضل للأشخاص الرياضيين وأولئك الذين يقودون سياراتهم.
-
نظارات متعددة البؤر
تعالج هذه النظارات أكثر من مشكلة في الرؤية لأنها تستطيع تصحيح أكثر من خطأ بصري في نفس الوقت.
نظارات ثنائية البؤرة.
تُعرف أيضًا باسم النظارات ثنائية البؤرة لأنها تتكون من جزأين ، الجزء العلوي ، وتستخدم لرؤية الأشياء البعيدة والجزء السفلي لرؤية الأشياء القريبة.
-
نظارات ثلاثية البؤرة
وتتكون من ثلاثة أجزاء ، فهي كالتالي: الجزء الأول يرى الأشياء البعيدة، والجزء الثاني يرى الأشياء متوسطة المسافة ، والجزء الثالث يعمل على تصحيح الرؤية من مسافة قريبة.
نصائح لتجنب أعراض ارتداء النظارة الطبية لاول مرة
- يجب ارتداء النظارات أولاً في المنزل حتى تعتاد عليها ، مع الحرص على عدم التعامل معها أثناء الممارسات اليومية مثل العمل أو النزول إلى الشارع حتى تتكيف مع الصورة الجديدة في رؤيتك.
- إذا كان المريض يعاني من اللابؤرية ، يفضل عدم ارتداء النظارات لأول مرة بشكل مباشر.
- لكن يجب أن يعتاد عليها بشكل تدريجي، بمعدل ساعتين في اليوم والتأكد من زيادة هذه الفترة يوميًا حتى تصل إلى الرؤية بشكل جيد ، وهذا بحد أقصى خلال 3 أيام.
- إذا كان الشخص قصير النظر فسترى أشياء أصغر وأبعد عن الحقيقة، لذلك لا يفضل ارتداء النظارات أثناء القيادة أو عند المشي في الشارع أو أثناء تحضير الطعام في المطبخ.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من طول النظر الشديد، ستظهر لهم الأشياء أكبر من الحجم وأقرب في المسافة من الحقيقة، لذلك من الضروري التدريب على ارتداء النظارات قبل استخدامها باستمرار خارج المنزل.
كن حذرًا أثناء عند ارتداء النظارة الطبية لأول مرة، بسبب الوهم البصري الذي ستلاحظه في رؤية الأشياء، خاصة الأفقية وهي غير صحيحة، لذلك لا ترتدي النظارة لأول مرة أثناء الصعود والنزول على الدرج أو أثناء القيادة.
اقرأ المزيد:
معلومات يجب أن يعرفها كل من يرتدي عدسات النظارات الطبية في عام 2021