8 معايير لتحديد نظارات طبية حسب شكل الوجه,
مهما كان عمرك قد تندهش من الانخفاض التدريجي في رؤيتك بسبب أي من الأخطاء الانكسارية في العين.
وفي هذه الحالة ستحتاج إلى ارتداء نظارات طبية حسب شكل الوجه وإذا لم ترتدي أي نظارات من قبل، فقد تشعر بعدم الراحة مؤقتًا في البداية.
نظارات طبية حسب شكل الوجه
بالنسبة للأشخاص الذين يرتدون النظارات لسنوات هناك عادة فترة تعديل لأي نظارة طبية جديدة للعين.
خلال تلك الفترة يمكن أن يعاني معظم الأشخاص من أعراض مثل الصداع، والدوخة، والحكة، والتقرح أو احمرار العينين، أو الشعور بإرهاق العين.
وقد أفاد بعض الأشخاص أن رؤيتهم قد تبدو أسوأ بعد استخدام نظارات جديدة من عدم ارتدائها على الإطلاق.
لكن كل هذا يمكن أن يكون طبيعيًا جدًا في الأيام القليلة الأولى من الاستخدام وقد تصل هذه الفترة إلى أسبوعين على الأكثر.
نظرًا لأن كل هذا يحدث لأن عضلات عينيك أصبحت معتادة على العمل ضمن القيود والإمكانيات المتاحة لها خلال فترة تصحيح ما قبل الرؤية.
ولكن بمجرد أن تعتاد عينيك على الراحة واستعادة عضلات العين الاسترخاء الطبيعي، فإن الصداع سيختفي بسرعة وأي ألم سيختفي، باختيارك النظارة الانسب للوجه.
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لمساعدة عينيك على التكيف بشكل أفضل مع النظارات.
كيفية اختيار نظارات طبية حسب شكل الوجه؟
على الرغم من أهمية نظارات طبية حسب شكل الوجه، إلا أنها أصبحت جزءًا مهمًا من الإكسسوارات.
وغالبًا ما نرى النساء اللواتي يتابعن الموضة في اختيارهن نظارات طبية حسب شكل الوجه حتى وإن كانت لا تناسب وجههن، بسبب عدم معرفتهن بذلك.
ولكن هناك بعض الاطباء الذين حذروا من اتباع الموضة أثناء اختيار النظارات الطبية دون تحديد شكل وشكل الوجه، حيث هناك العديد من أنماط الوجوه التي يجب معرفتها قبل نظارات طبية حسب شكل الوجه :
1- وجه القلب
عند اختيار نظارات طبية حسب شكل الوجه هو الذي يكون فيه الجبين عريضًا ويظهر الشعر في منتصف الجبهة، مثل الحرف M أو بداية شكل القلب،وتكون عظام الخد بارزة والذقن ضيقة.
يُفضل استخدام النظارات ذات الإطارات المحددة لهذا الوجه، مثل النظارات المعروفة باسم „عين القطة“ أو النماذج الكلاسيكية.
2- وجه مربع
يشبه شكل مربع وزواياه بارزة، يجب على صاحب هذا الوجه أن يلبس نظارة لا تحتوي على زوايا حتى لا يؤدي إلى تفاقم الوجه.
واعتماد نظارات بإطارات رفيعة وزوايا بيضاوية أو مستديرة ، وتكون أوسع من عظام الخد.
3- وجه مثلث
حيث أنه يشبة شكل المثلث وتكون منطقة الذقن واسعة أو واسعة والجبهة صغيرة.
في هذه الحالة يفضل استخدام نظارات عين القطة أي العرض من الأعلى، ويجب أن يكون الإطار أعرض قليلاً من عظم الفك.
3- وجه المثلث المقلوب
فيه الجبين عريض وواسع مقارنة بمنطقة الذقن، كثير من الناس لا يميزون بين وجه القلب والمثلث المقلوب بسبب وجود نقطة حول منطقة الذقن.
لكن الفروق هي نقطة الذقن التي هي أكثر نقي وبارزة والشعر في منتصف الجبهة، ويفضل استخدام النظارات ذات الزوايا المنحنية.
4- وجه البيضاوي يطلق علية الشكل المحظوظ
عند اختيار نظارات طبية حسب شكل الوجه إنها مثل تدوير بيضة وهي من أجمل أشكال الوجوه وأجملها لأن جميع النظارات متوافقة معها.
5- وجه مستدير
يشبة الدائرة بمعنى أن طولها يساوي عرضها – يجب على صاحب هذا الوجه اختيار نظارات مستطيلة رفيعة لها زوايا وإطارات محددة لتحديد الملامح.
ويفضل أن يكون الجزء السفلي أعلى من عظام الخد.
6-وجه الماسي (المعين)
تشبه القطعة الماسية أي أن عضلات الخدين أعرض من الجبهة والذقن .
ويفضل استخدام نظارات بإطارات محددة وليست شفافة، مما يحدد شكل الحاجبين.
7- وجه مستطيل
يشبه المستطيل يكون عرضه أصغر من الطول، مما يعني أن الذقن بارزة وطويلة.
8- وجه طويل
يشبه إلى حد بعيد الوجه المستطيل، لكن الاختلاف في منطقة الذقن .
حيث تبدو الذقن مسطحة تقريبًا، ويفضل في هذه الحالة تجنب النظارات ذات الزاوية.
أهم النصائح للتكيف مع نظارة طبية جديدة بشكل أفضل
قد تكون أعراض التكيف مع النظارات الجديدة مزعجة، ولكن مع بعض التعديلات المستخدمة.
يمكنك مساعدة عينيك على الاسترخاء والتأكد من ضبطهما بشكل أسرع، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية:
1- جرب النظارات في الصباح الباكر:
سيساعدك هذا على التعود على النظارات ومنع أعراض انزعاج العين في وقت لاحق من اليوم.
حيث قد لا يكون لديك الوقت للسماح لمرحلة التكيف بالتدخل في عملك أو أنشطتك الروتينية.
2- تأكد من تنظيف نظارتك كثيرًا:
عند ارتداء النظارات لأول مرة قبل التعود عليها ، قد تشعر بعدم الارتياح عندما تتراكم حتى أصغر جزيئات الغبار على العدسات .
وقد تتسبب أيضًا في عدم وضوح أو هالات حول الأضواء أو بقع في رؤيتك لم تكن موجودة من قبل لذا تأكد من تنظيفه بانتظام. لتنظيف النظارات دون خدش العدسات ، يجب استخدام قطعة القماش التي تأتي مع النظارات لأنها مصنوعة من الألياف الدقيقة.
3- ارتدِ نظارتك متى احتجت إليها:
إذا كنت جديدًا في ارتداء النظارات ، فقد تميل إلى خلع نظارتك من وقت لآخر أو حتى تنسى ارتدائها عند الضرورة.
وفي حالة كنت بحاجة إلى نظارات للقراءة أو في مواقف معينة، فتأكد من إبقاء نظارتك قريبة حتى تتمكن من ارتدائها والتعود عليها عند الضرورة .
ولكن إذا كنت بحاجة إليها طوال الوقت لتصحيح الرؤية ، فتأكد من ارتداء نظارتك كل يوم. يوم.
4- خذ فترات راحة إذا شعرت بالتعب في عينيك:
من المهم أن تريح عينيك لفترة إذا كانت الأعراض تسبب لك إزعاجًا كبيرًا، ولكن حاول استخدامها مرة أخرى خلال يومك.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه إذا كنت تعاني من ألم شديد في العين أو صداع خطير، فاتصل بطبيب العيون الخاص بك للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
5- تأكد من أن إطار نظارات طبية حسب شكل الوجه
يجب ألا يكون الإطار ضيقًا جدًا أو فضفاضًا عليكويجب اختيار نظارات طبية حسب شكل الوجه، إذا شعرت بضغط مستمر على جسر أنفك
فهذه علامة على أن حجم الإطار الخاص بك قد يكون ضيقًا جدًا. وبالمثل ، إذا استمر الإطار في الانزلاق إلى أسفل أنفك، فقد يعني ذلك أنه واسع جدًا.
في إحدى هذه الحالات من الأفضل لك تعديل إطار نظارتك أو استبداله بحجم آخر بواسطة طبيب عيون حتى لا يستمر في إزعاجك.
6- لا تخطط لأنشطة شاقة في الأيام القليلة الأولى
عند ارتداء نظارات جديدة، حاول الابتعاد عن الأنشطة الشاقة مثل القيادة لمسافات طويلة، ولكن ابدأ باستخدام النظارات بشكل تدريجي على النحو التالي:
أثناء الجلوس أولاً، ثم أثناء صعود الدرج ونزوله، ثم أثناء المشي السريع أو ممارسة الرياضة.
وبعد ذلك يمكنك الانتقال إلى القيادة والأنشطة الأخرى أثناء ارتداء نظارتك الجديدة دون قلق.
7- حرك رأسك كالمعتاد
يشعر الكثير من الأشخاص الذين يرتدون نظارات لأول مرة بالدوار أو الصداع لأنهم يبذلون مجهودًا واعيًا لتحريك عيونهم دون تحريك رؤوسهم.
لكن هذا ليس صحيحًا وإذا بدأت في تحريك رأسك بشكل طبيعي ، فستعتاد بعد فترة على ذلك وتفعله كما تفعل عادةً.
اقرأ المزيد:
طرق تنظيف النظارات الشمسية والطبية لحمايتها من التلف لعام 2021
